MENTAL POWER COACH - Effektiv hjælp, når du har brug for det

Anbefalinger fra klienter

Christine Molbech


"Mit forløb hos Rikke startede, for lidt over et år siden.
Jeg var dybt deprimeret, en sårbar pige der havde opgivet alt håbet om et liv med alle de drømme jeg ellers havde haft. Drømme som eksempelvis kæreste, familie og uddannelse. Kort sagt havde jeg faktisk mistet lysten til livet, lysten til at kæmpe for mig selv og mit liv. Jeg var nået helt derud, hvor jeg ikke længere kunne styre noget, brød alle aftaler, fordi det at stå op var ikke noget jeg var i stand til, at holde min lejlighed, var det rene helvede, kunne ikke længere holde styr på noget som helst.


Alle omkring mig talte om at jeg var helt håbløs, og de behandlede mig som om at det var sådan det var, og at jeg bare skulle lærer at forstå at jeg var sådan, i stedet for at drømme om den fremtid jeg gjorde.


Min mor hørte om Rikke, valgte at tage mig med ud til Rikke for at se om hun kunne gøre noget for mig. Jeg var meget skeptisk, jeg troede ikke rigtig på det, havde jo alligevel prøvet både psykologer og diverse psykiatere, ingenting hjalp, så hvorfor skulle det her? Jeg kom ud til Rikke, som en halvdød ting, der knap nok registrerede hvad hun egentlig sagde til mig. Jeg var vant til at ingen gad og hører hvad jeg sagde, men jeg opdagede at Rikke rent faktisk lyttede til hvad
jeg sagde, mødte mig hvor jeg var og spurgte mig hvad JEG faktisk gerne vil opnå i livet. Det var en enorm befrielse, og det gjorde jeg ligeså turde tro på håbet om at alting nok skulle blive godt igen, hvis jeg åbnede mig og gik rejsen med Rikke bag mig hele tiden.


Da jeg begyndte fik jeg meget hjælp i mit hjem, af både hjemmehjælp, socialrådgivere og bostøtte. Jeg var blevet bildt ind at jeg intet kunne varetage selv. Nu er der gået et år, og jeg kan slet ikke kende den person jeg var dengang. Jeg har fået selvtillid og overskud nok til at jeg i dag, har fået reduceret min offentlige hjælp med 50%, har fået deltidsarbejde som pædagogisk assistent 3 dage om ugen.


Jeg har fået troen og håbet på livet tilbage, så meget at jeg i dag har fået mod og overskud, til at jeg skal læse min 9.klasse færdig, ved siden af mit arbejde. Selvom alting ser helt sort og håbløst ud, så mist aldrig modet på livet. Jeg ved du kan, for jeg kunne."

Dorte Andersen


"Jeg vil give Rikke Toft/Mental Power, Tåstrupvej 6, 8370 Hadsten mine bedste anbefalinger på baggrund af mit procesforløb hos Rikke Toft.


Forud for mit forløb hos Rikke Toft har jeg i mange år levet med stress, kronisk depression, angst m.m. efter en barndom med traumatiske oplevelser og dysfunktionalitet, hvilket jeg troede, at jeg var nødt til at leve med resten af livet.


Jeg har i tidens løb konsulteret adskillige psykologer, terapeuter, behandlere, sågar selv taget en coachuddannelse, uden der skete store positive forandringer. Set i bakspejlet har jeg oplevet, at de traditionelle behandlingsmetoder har fastholdt mig i mine sygdomsmønstre, og på nogle punkter rent faktisk gjort mig endnu mere syg.


Siden januar 2015, hvor jeg startede mit procesforløb med Rikke Toft, har jeg fået indsigt i mig selv, jeg er vendt tilbage til mig selv. Jeg er nu blevet ”selvkørende”, har startet selvstændig forretning, og har fået ”aktiveret” min uddannelse, så jeg nu er i stand til at hjælpe andre, som stressmentor.


Rikke Toft er et meget omsorgsfuldt, nærværende og anerkendende menneske. Hendes metoder adskiller sig fra de traditionelle, hun formår at se direkte ind i problemernes kerne, og er i stand til at bringe budskabet videre på en konstruktiv og rationel måde."

Melissa Gyr


"Rikke har en helt utrolig evne til at møde og forstå børn på. Hun kan kommunikere og videreformidle i børnehøjde, på en måde som jeg ikke har set før. Hele Rikkes væsen er kærligt og omsorgsfuldt, og man bliver hurtigt tryg ved hende. Jeg har med min egen søn lært, hvordan jeg som mor kan kommunikere bedre og møde min søn der, hvor han er. Det har virkelig styrket vores relation og øget min søns trivsel. Jeg kan derfor klart anbefale Rikke."